作为一名七零后，女儿开启了人生上半场的精彩，我也有了人生的下半场。
下半场，有各种规划，不是退休，也不是躺平，而是再出发。
如果说每天锻炼一小时，是一个人应该终身养成的好习惯，那么每天读一小时书，是否也应该成为一个自觉行动呢？
锻炼是健康的保障，读书则是人生价值的能量保障。
著名画家黄永玉先生，晚年仍然保持孩童心态，百九十岁，依然着手长篇小说。
翻译家许渊冲逝世前也是乐呵呵面对疾病，每天从晚上偷一点钟，埋头翻译莎士比亚，也不计较能不能翻译完。
武汉大学的历史学者刘绪贻90多岁，还与小伙子们一起爬山，到了山顶随便找块地就坐下。从1936年开始，每天早上双手干洗脸10次，70年代后增加到每天干洗80次。
历史学家章先生，71岁时回答说17,72岁时候回答说27，简直像个老顽童。他是孙中山基金会理事有人回答他说最欣赏的人是谁？他回答说孙文，是踢足球的那个孙雯。
2023年2月6日，北京晚报发表了我的一篇文章《大树荫蔽下的东四十二条》，对过往岁月的致敬，也是对未来的期许。
人生的上半场和下半场并没有一条明晰的分界线，上半场也好，下半场也好，都是一种心态。
心态决定生活品质，心态决定人生走向。
作为家长，首先要坚持好自己的心态，才能在与孩子共成长的过程中享受天伦之乐。
