01
作为弗洛伊德一派的心理学家，卡伦不仅仅吸收了前辈创立的理论，自己也在此基础上有很大建树。她的目光更多投向了社会和文化方面而不仅仅是生物学。
卡伦在书中提到，焦虑情绪和神经症的蔓延在我们所处的时代变得格外引人注目，这样的现象是和我们所处的生活环境分不开的。
首先，商业社会放大了竞争的必要性，使竞争意识慢慢滲透到不同的社会层面，甚至家庭里的同龄人难免不受影响。与恐惧不同，焦虑不是对于危险的恰当反应，而是夸大的反应。尽管短暂的抑制能够起作用，但这最终不是长久之计。作者认为，首先明白我们有哪方面的野心，才能意识到由于抑制产生焦虑的原因。
02
冲突型人格
在《我们内心的冲突》这本书中，她划分了三大类型的冲突型人格，分别是顺从型，对抗型和疏离型。
如果大家听说过《被嫌弃的松子的一生》这部电影，就很好理解顺从型的含义了。
顺从型人物主要寻求的是他人的爱和关心，愿意为此违背自己的意愿。除此以外，他们会对外界有一种强烈的畏惧感，需要有人陪伴在自己身边来对抗恐惧。
电影里的松子就是这样的人物。年幼的时候，家人只关注了生病的姐妹忽略自己，于是她想出了做鬼脸逗大家开心的办法，从而导致长大后一紧张就会做鬼脸。每个恋人都带给她沉重打击，而松子往往在得知对方的真面目后继续不愿放手，而让自己越陷越深。
对抗型人物主要寻求的是权力，即对自己和他人的掌控感。对于他们来说，温情并不是最重要的，他们更渴望得到别人的尊敬和认同。作者提到，现代社会文化提供了对抗型人物出现的土壤，因为个人时代已经到来，不顾情感以目标为导向的功利主义倾向越发明显。
当时看书的时候我很快就联想到了《纸牌屋》里的下木夫妇。在人物塑造的角度上，两个人是典型的彼此镜像，热爱权力且不顾后果。其中，Frank的妻子在很多方面精准地体现了他自己的特质。“他求婚的时候说，和他结婚后的生活不会平静幸福，但是，他会给我永不无聊的生活。”“他很聪明，他总是知道自己想要得到什么，而且总会得到。”
疏离型人物追求的是自由，这也是他们回避众人的原因。同时，他们的疏离不仅仅是对他人，而且看待自己的角度也是疏离的，也就是用旁观者视角来看待自己。他们既不寻求和别人变得亲密，也无心追求权力，在理性和个人爱好领域维度极高。
过去看过一场电影，叫做《刺客聂隐娘》，主角长期被当作杀手训练，忠心效力，也逐渐变得冷血。直到有一天，她被派去刺杀自己的青梅竹马，接到这个任务的她也逐渐开始了动摇。
03
面对
很多人都说在卡伦面前，一切秘密无处隐藏。她自己的长期经验和出色洞察力让她提出的社会心理学概念得到肯定。
卡伦在书中提出了“人格整合”这一个建议，即逐步了解冲突产生的原因，未能实现的愿望的现实可能性，然后冲破自己建立的理想化形象，去承担责任和对现实生活中的人和事投入感情。
能够拥有选择是冲突产生的原因，也是人类拥有的特权。人们可能同时具有两种不能同时实现的愿望，选择其一就意味着放弃其余，要做出明智的选择，除了依靠理性权衡，还应当顺应自我。“一个诚实的人是不会面临选择的。“
