昨天晚上听孙老师日记星球的课程，接近尾声时，接到了一个老朋友的电话，我们已经很久没有联系了，但这个电话聊天长达45:36，还是被客厅里女儿的哭声打断的。
三两句的寒暄之后，朋友问我最近和老公关系怎么样，我回答：在曲折中前进。她立马感应到我现在的心理和三年前一样。
我和我的老公是初中三年同班同学，高中时我们在同一个学校，但不是一个班，大学时就是两个不同的城市了，而我们再次有了联系是在我上研究生的时候。研究生毕业7个月后我们结了婚。
在别人眼中，这也算是一种难得的缘分了，从初中到研究生，我们错过了十年，最终还是走在了一起。
但结婚后，我们的相处并不是很顺利。我把我们的家庭、我们的婚姻都交给他去经营、去负责任。
我希望他能够挣更多的钱，减轻我们现在的经济压力；我希望他能够思想成熟，有担当，成为大家庭里的顶梁柱（他在家里排行老大）；我希望他能够早起早睡，养成良好的生活习惯；我希望他多读书，多锻炼，为女儿树立一个良好的榜样；我希望他……
如果要这样一直写下去，我觉得可能一万字都挡不住。因为我对他的希望和要求太多了，每当他做不到时，我就觉得他这个人不行。我会怀疑他不爱我，我会怀疑这是一个错误的婚姻。
朋友并没有听到我说这些，因为两句话之后，她就很明白我的心理。
她劈头就问我，你要求他做的这些，自己做到了吗？
你对你选择和他结婚这个决定负责任了吗？
对于你写日记这件事情，他为你做了什么？
你对他的想法和想做的做的事情是什么态度？
长此下去你的女儿会完全复制你的情感模式，你知道吗？
你强行要求他去改变，你想过这个难度吗？
他对你有什么要求改变的吗？
你对他有发自内心的尊重吗？
她反复的用换位思考和打比方的方式让我明白自己在婚姻关系中的犯的错误。
三年来，我一直深陷一个漩涡之中无法自拔，这个过程是痛苦的，是迷茫的，是互相折磨的。朋友说你的老公已经对你包容很多很多很多很多很多了。
用麦肯锡黄金三分思维方法来分析我们的婚姻关系，现在是什么和为什么这两个问题已经明确了，下一步是如何解决。
解决办法：
1.按照自己想要的生活做一个具体的规划，这是仅对我自己而言的规划；
2.付诸行动，希望他人做到的事情自己先做到；
3.持之以恒，养成一些好的习惯，让自己有真正的自豪感。
朋友说想让他改变，并不应该是来自外界的我的强行的要求，而是他真的发自内心想改变。只有我做到了我对他的要求、实现了我对他的希望，才可能让他受我影响愿意主动改变。
"做自己喜欢做的事情，活出自己想要的模样”，这是我对他人的新年祝福，也是我的自我期望。
朋友的发问突如其来，又直叩心灵，我该醒醒了。
