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  • 承认自己是个废物,依然与自己较劲

    朋友家孩子即将参加中考,连续三次模考成绩一次比一次差,朋友看不下去就狠狠的骂孩子没出息,考不上重点高中就滚出去。孩子在一个深夜给我打电话,告诉我...

  • 不要把优越感当伤人利器

    同事娴年轻又漂亮,皮肤好,身材好,领导出差总带她去,异性缘也很好,但是不分场合,逢人就强调自己是白富美,每次见面就推销自己,让人厌烦。前一段时间...

  • 比起批评我,我更想要赞美

    ​ 比起批评我,我更想要赞美 有一天晚上,我先生出去应酬,凌晨1点多还没有回来,可是他第二天清晨5点还是要上班的。于是我就打电话过去,一顿指责。...

  • 从普通人到学习高手的几大学习秘诀《学习之道》桃共读21天学习心得

    学习,这是一个让无数人看见就头皮发麻的词汇,学习的艰难,就像把魔方能够精准排列组合,找到问题答案一般需要付出长时间的思考与努力,才能从入门进入基...

  • 桃共读拖延的小恶魔总结篇

    拖延的小恶魔总结篇 你得和拖延症较劲 长期在高压区工作的利弊 习惯突击完成工作的人通常比那些合理安排时间,定时定量完成工作的人效率低很多。 能够...

  • 桃共读最好用的学习应用和方法

    1.小技巧: ⑴找个专门的工作地点对工作极有帮助 ⑵冥想 ⑶改造自己的关注点 2.自我试验:让自己变得更好的关键 自我验证至少从克服拖延症开始,...

  • 桃共读第7章 搭建组块对抗发懵

    搭建强大组块的步骤: 1. 全程在纸上解决一个重难点题目(你知道的未必是你掌握的,不要眼高手低,要再按照流程思考回忆一下) 2. 重做一次,要格...

  • 桃共读第六章

    桃共读 第6章 小恶魔无处不在 深入理解拖延的习惯 习惯的四个部分: 1 信号2 反应程序3 奖励机制4信念 消除拖延症的一些建...

  • 桃共读《学习之道》第五章

    拖延是内心的小恶魔,会让人们图一时之快,拖延和砒霜一样,是慢性毒药。拖延会上瘾! 回看我自己,我幼年时,是个急性子,遇到事情就会尽自己最大努力去...