2024-06-14

今天听到同事自嘲:真是贱皮。这两天累孬了,到家能吃能睡,啥胃口不好,睡眠不好,统统治愈。

不得不承认,很多毛病都是闲出来的。比如抑郁。很多心理医生会建议抑郁症患者多出门,多锻炼,所谓锻炼身体会产生多巴胺,而多巴胺是快乐因子。又比如失眠,假使你疲累到连思考的力气都没有,想来大脑也会没精力扑腾。失眠是怎么造成的,是大脑不肯休息,可身体却不同步。那就让它们步调一致。

还有“人闲生是非”,很多不团结也是闲人太多了造成的,假使每个人的工作时间都是满满的,还有谁会有时间去制造是非呢?而集体的不团结,其实也会引发个体的不健康,不信,你仔细观察下。

说到这,突发奇想,不知道动物界有没有焦虑症?感觉母鸡下蛋前是有的,看它不安的四下踱步,就是焦虑的状态;还有,羊。端看它年纪小小就一把胡子,感觉它是重度焦虑症患者。哈哈,可惜我不懂兽语,真想一探究竟呢!

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