失眠

此刻,我半躺在床上。从挺在床上的状态,变成了半躺着。

1个半小时前,我就已经躺下准备睡觉了,到现在还没有睡着。也没胡思乱想,却翻来覆去睡不着。

想想原因,是和下午喝的普洱有关吗?这茶应该不影响睡眠的啊。9点多肚子就已经叫了,正常的话,妥妥的明天继续能掉秤。就是不知道今晚这破睡眠会有影响吗。

既然睡不着,就起来做点什么。写写东西,再不然就看书。偶尔一两个晚上睡不着,没什么大碍。

人也不是精密仪器,不都是时时刻刻都按程序按一丝不苟地运行。偶尔混乱,也属正常。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容