今天是什么日子
起床：6:05
就寝：22:40
天气：晴
心情：晴
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.坚持运动走路5000步以上：已完成✅
2.朋友圈更新数量25➕以上：已完成✅
3.亲子读经典：已完成✅
改进：读经典的时候，认真点
习惯养成：坚持阅读，坚持运动！
周目标·完成进度
1.坚持每天运动走路5000步以上：已完成2/7
2.坚持朋友圈更新25条以上：已完成2/7
学习·信息·阅读
学习公众号的文章
读经典
健康·饮食·锻炼
多喝温水
坚持运动
人际·家人·朋友
和家人朋友联系，互动
工作·思考
做好本职工作的同时，兼顾好副业。
最美好的三件事
1.和家人一起做一件事
2.每天早晨的运动时间
3.认真护肤
思考·创意·未来
做好自己，希望能影响更多的人知道艾灸的好处，并加入传艾之路。
