影响有效沟通的一大阻碍点便是“过于固着于自己的想法”，甚至和对方的大体思路实为一致，只是部分点有小的冲突，但因为太在意自己的想法是否得到畅快表达，所以根本不会认真分析对方的思路，不会思考对方和自己的思考过程有什么出入的地方，他说的合理之处和不合理之处在哪？他的合理之处能否与我的观点相结合！他的不合理之处我是否能做补充？怎样说才能让他明白我的逻辑？
由于被否定所条件反射产生的抗拒感瞬间直接占据了大脑，我不听我不听我不听，你听我说听我说听我说，如果长期这样固着于自己的观点，而将对方的话拒之耳外，不仅人会变得难以相处，大脑也只会被片面的认知充满，进而被围困在自己的头脑世界里，动弹不得。
这其实不仅适用于两人关于一些大的问题的讨论，也更在于甚至是更重要的是在平时也应注意多进行这样的思考，在争论中控制情绪，及时拉住头脑中的大象，如此不会让矛盾激化，也更有利于冷静下来分析问题，找出原因，更好的解决问题。只有在日常小的纷争中不断积累，训练大脑形成条件反射，这样在遇到大的争闹时才更有可能即使刹住车，不至于犯下较大的错误。
