我用手机设置的是6点的闹钟，平时是在客厅放着呢，今天我听到闹钟响了，响过之后，我又接着睡6点55分醒来的，在被窝里纠结啊，拿起手机看有什么信息没有，在被窝里听自我肯定语言，听完后，大我告诉我起来跑步去，小我一直在纠结，走到门口拿起运动服又放下，小我战胜了大我，又回去躺在床上玩手机，昨天的复盘日记从来没有的阅读量，我是在多个平台发布的，小红书，订阅号助手，知乎，微博，今日头条，企鹅号，百家号，简书，阅读量最多的就是微博和简书，可万万没有想到的是今日头条展现量已达2万，阅读量1681次，这是我写作以来最高的一次，我本以为微博的阅读量会多一点，没想到是0次，我也不知道为什么？小红书的阅读量247次，简书的阅读量38次，微博3月22日的阅读量达到2226次。我今天有点小确幸，但不能急躁，踏实写复盘日记，东边不亮，西边亮。只要你坚持写，写复盘日记的初心不能变。是让自己进步。改正自己的坏习惯。让自己变得更好。 上午小妹打视频让我过去吃饭，主要是我妈想我了，怕他儿子吃不好，想让过去，我知道我妈的心思，昨晚在我们家庭小群里，我听到我妈说不是身体累，是心累，惦记你哥的媳妇的事。今天我们吃完饭后，让我去玉泉山公园，也跟河南周口一样，搞了一个王婆说媒，让我过去看看，我说上了台，怎么说，38岁，没工作，待业在家。人家谁会跟你。我还是不去了。饭后我就回家了，回到家后，就开始午休，我每次睡着时，都不是自然醒，又是邻居吵醒的，睡不着了，起床后就想着Excel表格。 说起Excel表格，上大专时，专门学的这个，现在已经忘完了，下载抖音开始搜索具体怎么弄？一下载下，搜索完后，就开始刷抖音，一下午是边学习边刷抖音，一下午就弄了一个表格，我把WPS卸载了，我弄个合并单元格就让我充会员，有好多限制，我重新找了一个，没有那么多条条框框，虽然没有WPS那么多功能，但基础功能有了，我做了一个2024年月度计划学习表，还想做个甘特图，搜索了视频没有学会，开始用思维导图做个人生计划，在小红书上搜索了人生九宫格，从家庭，事业，财务，健康，个人成长，人际关系，娱乐，精神等八个方面开始梳理，凡事欲则立，不立则废。从计划-实施-改进-监督处着手践行。 其实关于如何定目标？如何定计划？我买了很多关于制定目标的书，还有很多学习方法，费曼学习法，思维导图，可以联系，轻重缓急等方法，我之前也制订了计划，就是因为自己三天打鱼两天晒网，三分钟热度，没有坚持下去，所以一直没成功。如今又回到当初制订计划，使我想到不论做什么？必经之路必须要走，否则你绕一圈又回到原点。就像在森林里迷路一样，总也走不出森林。
