一、事件:
回老家;
二、感受:堵 沉
三、想法:
1、姐姐一路都很嗨,有点烦;看到她和外甥的互动模式,看到了家长对孩子的影响之深;
2、看到地里的情景,有些生气;
3、在心里默默的同爸爸妈妈进行告别时,感受到心里的堵和痛;感到了身上那份责任;臣服的功课继续修;
4、睡了俩个多小时,浑身不舒服,心里有些沉。
四、期待:
1、对自己期待:逐渐让自己强大
2、对他人的期待:无
3、他人对自己的期待:分担
五、我的反应/应对:
指责性 一致性
六、我的模式:拯救者
七、我的深层需求(渴望):
价值感 责任感
八、满足自己深层需求可做的事:
不断的磨课以及和人交流充实自己;行出来
九、生命力 :低
我是一个灵活的引领者!