早晨起床体重86.3KG，晚饭后87.0KG，目标86.1KG。
遭遇重大挫折，连续几天未达标，一定是心理上出了问题。需要反思一下，唯一确定的是仍然要坚持。放一首自己曾经喜欢的诗，后来才知道原来讽刺的就是有机会主义思想的人，我是其中一员。
临江仙·未遇行藏谁肯信
【作者】侯蒙【朝代】宋
未遇行藏谁肯信，如今方表名踪。无端良匠画形容。当风轻借力，一举入高空。
才得吹嘘身渐稳，只疑远赴蟾宫。雨馀时候夕阳红。几人平地上，看我碧霄中。
【线性体重控制第20天】
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