俗话说，“自古艰难唯一死”，在死亡面前，有几个不心怀恐惧呢？如果能够看穿生死，大概才能达到至乐的境界吧。
庄子的妻子死了，惠施去吊丧。看见庄子坐在地上，一面敲盆一面唱歌。惠施非常生气，责备庄子说：“你与妻子生活了几十年，和你生儿育女，共同生活，现在她年纪大了，死了，你不难过也就罢了，竟然敲盆唱歌，太不象话了。”庄子说：“不是这样的，当她刚离开的时候，我也非常的痛苦和难过。可是我仔细想一想，原本她没有生命，不但没有生命，而且没有身体，不但没有身体，而且连气也没有。然后在恍恍惚惚的情况下，变成了气，气再变化出形体，形体再变化出生命，现在又变化回到了死亡。生与死的交替就象春夏秋冬的运行一样。现在，她已经安安静静的睡在天地之间，回到了她来源之处，而我在旁边哭哭泣泣，这不是太愚蠢了吗？所以我鼓盆而歌，送她一程，祝她一路顺风。”
庄子把死亡看作回家，既然是回家，死不仅不是忧伤痛苦的事情，反而是快乐的开始。
有一次，庄子在去楚国的路上，看见路边有一副空的骷髅头，庄子用马鞭敲打它，然后问道：“你是因为贪生怕死，违背常理，才变成这样的吗？你是因为国家败亡，惨遭杀害变成这样子的吗？你是因为作恶多端，惭愧自己给父母妻子带来羞辱，变成这样子的吗？你是因为挨饿受冻，变成这样子的呢？还是活到了自然的寿命，变成这样子的呢？”说完这些话，庄子就枕着骷髅进入了梦乡。
到了半夜，庄子梦见骷髅头对他说：“听你说话的口气像个辨士，你所说的那些是活人的麻烦，死了就没有这些忧虑了，你想听听死人的情形吗？”庄子说：“好。”骷髅头说：“人死了，上没有国君，下没有臣子，也没有一年四季要做的辛苦事，自由自在的与天地一起渡过春夏秋冬，就是当上皇帝，也没有这么快乐。”庄子不相信，说：“我请求天老爷恢复你的形体，给你骨肉肌肤，让你回到家乡与父母妻子团聚，你愿意这样吗？”骷髅头皱起眉头，忧愁的说：“我怎么能放弃超过帝王的快乐，再回人间受苦呢？”
在庄子的笔下，死亡后的世界竞比人间还要快乐，可是，那个世界真象庄子所说的那样好吗？谁也没有本事死过一回重新返转回来，告诉我们那个世界的真实情况。但是，既然无法了解未来的情况，你又怎么能否认它一定不是如此呢？
没读懂的人就钻牛角尖了，死后的世界那么好，那么死了算了，何必活着受苦呢？庄子的意思不是叫你轻生，而是让你放弃对死亡的恐惧，对生的执着。
既然生死已经看破，身体的变化又何足在意，庄子讲了这样一个故事。
支离叔与滑介叔一起到昆仑的荒野去观赏风景，那里曾经是黄帝休息过的地方。忽然，滑介叔的左臂上长出一个瘤，他好象有些吃惊。支离叔说：“你讨厌他吗？”滑介叔说：“不，我怎么会讨厌它，生命，不过是寄居在人间的过客，这样的生命，其实是泥土尘垢，而死生的变化，就像昼夜的轮替一样。现在我与你一起观赏万物的变化，而变化临到了我身上，我又讨厌什么呢？”
生命，既然是寄居，说明他终有离开的那一刻。如泥土尘垢一般的生命，是指人的形体，形体就像美丽的鲜花一样，灿烂过后终化烟尘。既然如此，对人的肉体这具臭皮囊，又何必过于留恋，长个瘤，少只腿，又何必在意。
《庄子》里面，这样的寓言故事还有很多，《大宗师》里的一篇尤为精彩。
子祀、子舆、子犁、子来四人在一起谈话，说：“谁能把无当作头，把生当作脊柱，把死当作尾椎，谁能明白死生存亡是一体的，我就与他交朋友。”四人相视而笑，莫逆于心，于是结为好友。
不久，子舆生病了，子祀去看望他，惊奇的说：“伟大呀，造物者竟然把你弄成这副蜷曲的样子。”子舆弯腰驼背，五脏挤在背部，脸颊藏在肚脐下，双肩高过高顶，发鬓朝向天空，气血不调，面容憔悴。但是他心意悠闲，若无其事，他蹒跚的走到井边，看见水里自己的影像，也惊奇的说：“哎呀，造物者竟然把我弄成这个样子。”子祀说：“你讨厌这个样子吗？”子舆说：“不，我怎么会讨厌呢？如果把我的左臂变成公鸡，我就用它来报晓。如果把我的右臂变成弹弓，我就用它来打鸟烤着吃，假如把我的尾椎变成车，心神变成马，我就驾着它四处远游。再说了，有所获得，是靠时机，有所失去，就要顺应，安于时机而又顺应变化，哀乐之情就不能进入你的心中，这就是古人所说的解除身体倒吊的人，那些不能自行解除身体倒吊的人，是被外物捆缚住了。万物不能胜过自然的造化，那是本来如此，我又讨厌什么呢？”
头、脊柱、尾椎是人身体的最重要的部分，而“无”是头，“生”是脊柱，“死”是尾椎，意味着死生一体，死生一体，也就无所谓生，无所谓死，就是“无”。死、生、无是一体的呀。
死生是一个整体，有生就有死，这是谁也逃避不了的自然规律。死生如此，得失也一样，不因得而喜，不因失而悲，这就从身体被倒吊起来的状态解脱出来了呀。
庄子的比喻非常有趣，他把人的一生，当作被倒吊起来的身体，许多人浑浑噩噩，不得解脱，是被外物所累也。所以，因时变化，随顺自然，才是解脱之道。造物者把我的左臂变成鸡，我就用它打鸣报晓，把我的右臂变成弹弓，我就用它打鸟。多么潇洒的人生态度。
有了这样的心态，寝时无梦，觉时无忧，就可以做到了吧。
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