〔20170806〕C连56-蓝天-河南
晨读感悟
今天晨读感悟分享的书叫《你的身体，是一切美好的开始》。
这2天在练“倒立”，由于敢“上墙”了，那个心里囧的跟啥似的，在外边见了一堵墙，就想上，昨天老公说:"你天天就这样窝在家里写啊写，别走火入魔了，有什么事了就得不偿失了，我带你出去兜兜风。
结果，就把我带到了俗称“响水河"的小河，在坝堤上玩的有一小时，途中看到一小屋的一面墙可以练“倒立”，赶紧把地面的小石子不拉干净，扑腾就上去了，还一连做了好几个。在外边还挺新鲜的，坐在坝堤上两眼微闭，倾听河里小鱼的跳跃声，青蛙声、鸟儿的叽喳声，狗叫声，还有声音越来越高的"知了"叫声，很是惬意。
今早一醒来第一件事就是要上墙，又连做了好几个，怎么这会儿觉得胸部以上还有两个大胳膊以上的两个左右肩部咋还疼起来了呢？可能是练过量了吧？以后经着点儿就是啦！
我怎么觉得我像个小孩子呢？对什么都感兴趣？别看这么大年纪啦，还喜欢唱歌，如果有触动自己的歌曲非得把它学会不可，直到不跑调为止，可就是自己是公鸭嗓，声音很难听。
我还时常忘记自己的年龄，去年朋友家卖的一件衣服，我觉得款式都挺不错的，我就跟朋友说这件衣服不错 适合四五十岁的人穿，我要是在停个十几年，我肯定把它买了，然后说完我就回去了，进屋坐下来后，突然猛的一想:刚才说的是什么话呀？什么这件衣服四五十岁的人管穿，我不管穿，自己本来就已经四五十岁了，还说自己还小着呢，真是滑稽可笑。
今天剽悍晨读里讲到: 锻炼身体的事儿，说如果你不喜欢跑步，就不要勉强自己，听了这句话，我心里好舒服，因为自己一直都在纠结自己不跑步的事，也是因为每次跑步几天的话，膝盖就会肿痛，严重时上厕所往下蹲站起来都要扶墙，所以最后就没有练了，但是看到朋友们每天坚持走快步，又有点儿心有不甘，今天听到这句话，心里舒服了很多。
我觉得我还可以尝试些别的运动，比如这个“倒立”我可以坚持下去，其实练唱歌儿也挺好，可以锻炼"肺活量”，经常性的做一些扩胸 振臂等徒手 操作练习，一样都可以锻炼身体。
练习潜水或游泳也是提高“肺活量”的好办法，这也是我想学的，可惜我们农村没有这个条件，前天我们几个姐妹还在调侃说，等我们老了到山里去住，说那里的空气好，我怎么就不感兴趣呢？我说你让我住上月儿四十的还可以，如果让我常年住，我可能会憋死。
等老了，我向往的是城市，因为城市不管什么设施都很完善，想做什么就做什么，健身器材要有尽有，城市人的思想活跃，价值观，人生观，综合能力素质水平都很高，不像农村的思想觉悟，尤其是农村妇女最难做，你如果出去挣到钱的话，他会说你不一定怎么挣来的？你要是出去挣不来钱的话，还不如在家做个小生意，还能陪孩子上学，我之所以在家做生意，就是因为孩子，我早就知道，孩子还是跟随父母教育的比较好。
在我们农村，好多孩子都被爷爷奶奶惯成什么样儿啦？说又不能说，打又不能打，做饭不吃，光想着买零食吃，我是开超市的，有的奶奶领着孙子进店，都不经过你允许就私自把你卖的东西拿给她的孩子吃，不是舍不得，而是这样惯着孩子挺不好的，将来孩子会有占便宜的心理，等长大了进入到社会，老想占便宜 走捷径，会吃大亏的。
别看他们父母虽然在外面是挣了一些钱，但很为他们孩子的未来担忧，我觉得也是得不偿失的事情。我怎么这会儿越扯越远啦！好啦！不说啦！
