俗话说：" 春天孩儿面，一日变三变 "。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的幼儿，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻、便秘等症状，也就是我们平时说的 " 上火 "。

宝宝上火 5 种表现

1. 眼屎增多。宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

2. 腹泻。宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

3. 大便干结。有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

4. 皮肤干燥。由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

5. 口舌生疮。宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

上火后易引发 6 种疾病

1. 口角炎。俗称 " 烂嘴角 "，多因维生素 B2 和锌的缺乏而引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。

防治办法：发现宝宝口唇发干时，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润；耐心说服宝宝不要用舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓；让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含 B 族维生素和锌的食物。

2. 鹅口疮。是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的白色斑膜，因其色白如雪片，又名 " 雪口 "。表现为口腔疼痛，有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。

防治办法：重视宝宝的口腔卫生；可用 2%～5% 碳酸氢钠液、2% 硼砂溶液清洗口腔，每日 3 次。因服用抗生素引起的鹅口疮，可用制霉菌素混悬液一日 3 次涂拭患处。

3. 上呼吸道感染。宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等各种呼吸道病原体感染，就会发生上呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

一般较轻的在数天内即可自愈，而重症患儿高热可持续达 1 周。严重的细菌、病毒感染可引起气管炎、支气管炎、肺炎等，病菌还可以通过血循环向全身播散，导致败血症。

防治办法：妈妈们要根据天气变化来为宝宝增减衣服，防寒保暖，以免受凉感冒；多带宝宝到户外活动，增强机体的抵抗力和对气候变化的适应能力；宝宝发生上呼吸道感染后，不要滥用抗生素，可请中医诊治，依实际病情应用清热解表、润肺止咳等药物，如确定为细菌感染，可酌情使用抗生素。注意让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。

4. 鼻出血。春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、寒冷，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

防治办法：经常给宝宝剪指甲，及时纠正宝宝抠鼻孔的坏习惯；室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥；平时不要给宝宝吃过多的巧克力、曲奇饼干、开心果、油炸、煎烤等易上火的零食；饮食宜清淡富含营养，要常吃些新鲜蔬菜和水果，多喝白开水；每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。

5. 急性喉炎。由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出 " 空空 " 的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征 ( 即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷 ) ，甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。

防治办法：宝宝患了感冒要及时治疗，以免引发急性喉炎；妈妈们发现宝宝声音嘶哑时，切勿掉以轻心，应及早带宝宝上医院就诊。若是因急性喉炎并发喉梗阻，须立即住院治疗，给予吸氧，必要时气管插管及激素治疗。

6. 急性中耳炎。与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。有些患儿伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。

防治办法：给宝宝洗头或淋浴时，不要让水进入耳朵内；鼻腔分泌物较多时，不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕，以免鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳而引起急性中耳炎。正确的方法是，压住一侧鼻孔轻轻擤鼻涕，然后换另外一侧；得了急性中耳炎后，切忌给宝宝乱用滴耳药，应到医院请耳鼻喉科医生治疗。