尋新民持續精進第12天（8.07）
道密养生 万邪不侵 延年益寿 駐顏回春
收获：今早6:55-8:10练完八套結束，無敌金刚跪要到晚上做！昨天睡太晚，今早晚起床一个小時多，自然醒狀態較好，练功感覺力到想達处，这兩天练功，感觉有些疲累，是否对自己要求提高了，每个动作希望達到最大限度，因要拉筋，自然汗多，還有拍打腋窝时，口中都能產生一一种味道，咸咸的味道，但过后的效果，人感到輕鬆，牙齒松动的症状自然沒见踪影，熟练程度也越來越高！但是这几天手刚開始做功️些麻木，经过手掌互拍，手指互扣后消失許多，练完功完全消失！不知其何故，同仁们有知其原因吗？希望同修们多來分享自己的体会与收获，在此修养的過程中，我们不仅收获了養生九套方法，更重要的是收获心法，心法可以复制用于生活、工作、学习、事业、家庭等，以养生修炼入道，穎悟道的真谛，从而过上我们想要成为的人，过上逍遙自在的人生！
生命由我不由天，計劃活120岁，打卡筑基第11天！
由天，計劃活120岁，打卡筑基第12天！
