对生命说是1202

取代争吵可以运用这些指引帮助你变得更加亲密。代替争吵，深深地呼吸感觉胸口的起伏把它充满就好像它是一个气球一样越呼吸就越能够与内在连接你会知道所有的谴责和埋怨其实是你自己的保护模式你那里的确有着伤痛的感觉，否则，你会爆发吗？呼吸并连接你受了伤的自我可能是因为没有被接受倾听或关注可能是感到孤独和寂寞可能是因为缺可能是英语缺乏安全感、无助、感到没有希望而造成了脆弱也可能是惧怕失去爱！沟通很重要，沟通不到位，让彼此很受伤害！

今天有些忙与累，头脑里有些乱，先摘抄几句，慢慢赏析！

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