学习心得

手牵手举办的运动会圆满结束了[烟花]

被志愿者的真诚付出所感动,这是一群有爱的人,这是一个充满正能量的团队[太阳]


自己有幸成为一名志愿者,被安排到医疗组,虽然不能参加体育项目,但是和孩子在一起,感觉自己都充满活力,年轻了好多!这样的活动以后要经常参加[抱拳]


这是自己第二次参加运动会了,这一次得病的孩子比较多,还好,没有特别严重的情况,经过调理之后,都能够正常的参加活动了[爱心]


总结了一下孩子生病的原因:第一,参赛的运动健儿擦伤的情况,没有特别严重的,处理之后都能够正常参加活动。

第二,因为很多孩子早早就从家出发了,有的孩子没有吃早饭,再加上天气比较炎热,稍微一剧烈运动,有的孩子就会出现中暑的情况,这种情况也挺好调理的,基本上很快就会恢复体力,正常参加活动了。

第三,很多孩子出现肚子疼!多半都是因为不当的饮食造成的,有的吃了雪糕,有的寒凉的水果吃多了,特别是刚刚参赛之后,整个人都热血沸腾,吃上寒凉的东西,马上就伤到脾胃,导致寒凝气滞肚子疼。有一个小朋友在最后一个节目的时候,肚子疼的倒在了地上,还好,经过调理之后,孩子恢复了正常[拥抱]


如果下一次还能有机会参加医疗组的服务,我愿意给孩子们普及一点养生常识,尽量让孩子们不生病,少生病。特别是处在生长发育期的孩子,特别不适合喝冷饮、吃雪糕以及寒凉的水果,长期以往,轻则肚子疼,严重的伤到脾胃,降低脾胃的运化能力,影响孩子的生长发育,不爱长个,孩子会怕冷,面色晦暗,皮肤没有光泽,厌食、不爱长个,注意力不集中,降低学习能力,失去主动学习的动力!所以吃雪糕、喝冷饮,百害无一利!希望能引起家长的重视[敲打]


还有一点需要提醒参赛健儿:参赛之后或者是强烈的运动之后,不要马上坐在地上,要活动活动,做一点有氧运动之后,再休息,这样效果会更好!


虽然活动结束了,但是依然能够感受到志愿者满满的爱,大家不顾辛苦,在一起总结经验,力求完善,希望下一次能够把活动办的更好,真的是一心一意为孩子好[拥抱]


特别的赞叹佩服大家[抱拳][抱拳][抱拳]

继续向大家学习[合十][合十][合十]

心纯粹,无私欲,大手牵小手,一起向前走!走向健康光明之路!

祝福天下所有的孩子,都能健康快乐的茁壮成长,努力学习,学业有成,成为国家栋梁,报效国家,利益人民!

感恩所有的志愿者[合十][合十][合十]

      末学范晓艳恭上 

不当之处,请大家多多指导 [合十]

2025-05-28

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