月经是每个女人的正常生理周期，但不少女性朋友因为月经不正常感到苦恼。月经不正常怎么办?是什么原因引起的?跟随小编来一起看看吧。
女性月经期不正常的因素
① 月经不正常跟妊娠有关系，很多女性朋友会出现月经延长的情况，比如月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血，这被称之为月经不调。
② 月经不正常与体内的雌激素水平不足有关。两次月经之间有不规则的少量出血，这也可能是某些妇科疾病的征兆。
③ 经期颜色异常，这种人伴随经血量过多，那是因为体内受寒，寒气在体内郁积而导致的。
④ 经血有血块还伴有痛经症状，经血有异味，这是炎症的表现，一定要注意经期的个人卫生。
⑤ 经血量过大，出现无规律出血，严重者还会出现休克症状。这种月经不正常的症状，一定要注意，排除白血病、再生障碍性贫血等疾病。
⑥ 经血过少很容易导致不孕、闭经等，如果月经不正常，一定要及时的做好筛查工作。注意，紧急避孕药也会导致闭经。
⑦ 月经周期过短，黄体功能异常也会引起月经不正常，常常表现为两次月经的时间不足20天。
此外，月经不正常的原因还可能与生活习惯、个人情绪等因素有关，我们应当进行及时的调理，避免症状加重，带来更严重的身体伤害。
月经不正常怎么调理
不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物，多饮水，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时应该增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等，忌食生冷瓜果。
注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
内裤最好选择棉质，透气性能会比较好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
要勤换卫生巾。卫生巾不透气，很容易滋生细菌，让阴道遭受感染。因此，卫生巾要勤换，一般2-3个小时换一次，不管经量多与少，都要及时换。
生活中如果你也有月经不正常的情况发生，一定要引起重视，建议及早进行调养，千万不要等到对身体造成损害再追悔莫及!
温馨提示：如果您正遭受月经不调的困扰，可以服用肝郁调经膏，从肝郁源头着手来解决各类女性问题，疏肝解郁，养血调经，润养宫巢，量少、痛经、宫寒、内分泌失调不孕、早更早衰的女性都适用。
