篮球赛打完了,意犹未尽又不得不停下了思考。反思复盘一下,全场比赛打的少,经验不足,需要积累。此外,队伍的磨合与实战,希望能在全场早球里练出来。好久没去打早球了,比赛完,对自己射手的自我提升,有了更多提高的想法和自我进化的要求。跑步和篮球虽然都是锻炼,但二者相辅相成,都是锻炼,并不是一样的运动。篮球有对抗,偏激烈,易受伤,跑步只要控制住自己,受伤不受伤,全靠自己掌握。
抽出在校的时间,把射手具备的各种技术学习和打磨出来,开发一下新技术,让每次打球都认真对待,从中严格要求自己,不能马虎随意,时间本就稀缺,把握每一次打球的机会,有目标的练习一下。看了那么多篮球教学视频,不练等于零。控球基本功不必刻意练,每周有时间练一次,希望可以有效。