大寒（英文名：Great Cold），每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒同小寒一样，也是表示天气寒冷程度的节气，大寒是天气寒冷到极致的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”根据中国长期以来的气象记录，在北方地区大寒节气是没有小寒冷的；但对于南方大部地区来说，是在大寒节气最冷。
大寒在岁终，是中国二十四节气中的最后一个，过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。
在中国一些地方，每到大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗，如除旧布新、制作腊味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭，亦称“做牙”“做牙祭”等，民间有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的习俗。
大寒时节，应注意保暖，保持充足睡眠。近两日持续低温，雨雪天气频繁，市民出行一定做好防寒保暖，注意行车安全。
同时做好冬季养生也是非常有必要的。进食羊肉一类的温性食物也是非常好的一个选择。
大寒到顶点，日后天渐暖
大寒过后，就是新一年的立春
我们已隐约能窥见春天的迹象
冬天就要过去
春天正在向我们走来
耐得冬日寂寞，终见春日繁华
让我们继续积蓄向前的力量
一起迎接春暖花开
