我们应该做该做的事儿，而不是想做的事儿，说该说的话，而不是想说的话。
我喜欢吃辣椒，我这可比我老公这个贵州人更爱吃辣椒️，觉得吃饭有了辣椒才有了灵魂，这不最近上火了，不仅嗓子有点痒痒的，早晨起床眼睛都有眼屎，这两年同样的这个季节都会有这个情况，平时不注意对辣椒的控制，可不出现这种情况。今天想着不吃辣椒，要吃还吃的而不是想吃的，最终尝了一点点辣椒，看来辣椒是我的劫啊！一定要吃该吃的而不是想吃的。
说该说的话，而不是想说的。前几天早晨一位高三妈妈的连线，我也看到了自己的问题，要说还说的而不是自己想说啥就说，任性的说。说到妈妈和孩子有矛盾的时候，有时候妈妈不说话，院长说这样可吓人，当时连线时院长突然不说话，我在跑步的时候也停下来去倒腾手机，看看为啥不说话，咋回事儿？停下来后，院长的话点醒了我，这样在两个人说话就算是吵架突然不说话，不搭理对方，是让心里多么的不安和无助，想起来之前我也这样做过。院长说，能嗯不？嗯啊哈喘个气儿行不？代表你还活着，不吭气儿可吓人。学会嗯啊哈，说还说的话而不是自己想说的。
