永远不要去疗愈你的伴侣。(接前一天分享)
02 你要多想疗愈你的伴侣,就有多需要疗愈你自己
在伴侣关系中,非常重要的觉察就是,每一个人去负责自己的童年创伤。
我常常开玩笑说,一见钟情,是两个“神经病”在一起。
比方说,一个女孩在一个单亲家庭由妈妈抚养长大的,她有一种看法,爸爸是不负责任的。
那么在潜意识中,她会很想要找一个负责任的男人。
而那个男人,在成长过程中,常常被妈妈挑剔,指责······男孩可能暗暗下定决心,长大后要找一个温柔善解人意的妻子。
当男人遇到面前这个女人这么温柔,这么小鸟依人,女人也觉得对方这么负责任,出于潜意识的渴望,他们就会在一起了。
但如果关系里面的两个人,没办法照顾好自己的需求,照顾好自己的伤痛,我们会无意识地去向对方索爱:如果你爱我,你就要给我应该给我的······
一旦得不到满足,就会委屈、生气、抱怨、指责、失去耐心······从而让关系绷紧、有压力和负担,让自己伤上加伤,也失掉了自己的力量,让关系陷入到一种恶性循环里。
当我们年纪小的时候,我们需要从父母那里得到关心、照顾、认同、连接,这是我们感受到爱的方式。
当我们长大,我们还是想从他人那里得到父母对待婴儿的连接的感受,爱的感受,我们或许就需要明白,自己其实还没有长大。
但,这不也是关系的一个非常美的部分吗?
在这个时候,恰恰是我们更深刻地理解爱的契机:
人和人相遇的最终意图,是帮助彼此成为更完整的自己。透过关系,我们可以看到自己,看到自己需要被连接、被疗愈的部分。
(未完待续)
2022.03.14 Mon. 6:30