阅读时间:2015年11月3日20:00-21:00
阅读书本:《生命的重建》 (美)露易丝.海
第二部分 第十-十五章
阅读目标:找到自身问题,解决自身困惑。
阅读方法:细读,写读书笔记
第二部分 让这些思想开始运转
人际关系 工作 成功 财富 身体 问题列表
读书心得:本书的第二部分分别从人际关系, 工作 、成功 、财富、 身体人生重要的五大方面详述了该如何从心理上改变,建议积极的宣言,到如何实践,从而实现。
书中有很多宣言,需要重复朗读数天,到一个月,让这些思想充填我的头脑,相信自己的天赋将指引你。
突然有一个想法将这些宣言朗读加入到每天的亲子阅读时间中,和女儿一起共读,不知如何?
我有甲状腺的问题,书中指出的导致问题的心理原因是对别人给自己造成的痛苦心怀憎恨。感到在生活中遭受挫折,无法实现理想。新的思维模式是:我是我自己生活的主宰,我就是我自己,我很自由!