线索回顾：预言——潜意识——自我实现预言
自我实现的预言
关于自我实现的预言就是，一旦你说了一句话，你就会爱上你自己说的这句话，而出于人类最本质的自恋需求，你会把事情朝这句预言的方向去推动，以此来证明，你是对的。
人太自恋了，而自恋，容易成为幸福快乐的大敌。
自恋
第一层自恋是，我是对的。所以，我说了事情是怎样的，就会把事情朝那个方向推动，用这个去证明，我说的是对的。
第二层自恋是，我比你强。在关系中，我要一份这样的自恋，叫做我高过你。所以，我地位高、你地位低的格局才会让我自在舒服。
当我们在关系中追求这样的自恋时，自然会痛苦，而我们自己，就是痛苦命运的亲手缔造者。
对话技巧
具体化技巧
具体化即，你必须搞清楚一个人话语中的那些细节，你才能具体知道对方是什么意思，因为词语是非常容易含糊和有歧义的。
背景知识
欧文·亚龙
欧文·亚龙是美国当代的著名心理学家，他擅长写心理小说和畅销书，《当尼采哭泣》、《叔本华的眼泪》、《诊疗椅上的谎言》都是非常棒的心理治疗小说。
《盔甲骑士》
《盔甲骑士》一书的作者是罗伯特·费希尔。这是一部非常优秀的寓言小说，讲的是一位骑士，发现他的盔甲和他长到了一起，然后他去寻找亚瑟王的老师、魔法师梅林帮助自己脱掉这个盔甲。 脱掉这个外在盔甲的过程，是紧密伴随着他的内在逐渐觉醒的过程。
个人感悟
武老师高中同学的故事，让我想起我的高三同桌和坐在我背后的男生。虽然我们和老师的等级相差很大，老师的同学考砸了也能考上南开大学，而我们很努力了，也不一定可以。
在整个高三时期，我虽然还没有完全醒悟过来，但是也知道要发奋图强了，不然可就没大学读了。知道是知道，但并不是经常去想，这个念头偶尔从脑子一闪而过。那时候是真充实，每天认真听课，做笔记，刷题，遇到不懂的就问老师和同学，大多都是我的同桌和后面的男生给我答疑。可是有一个很奇怪的现象，每一次的摸底考试，我都比后面的男生要高分，和我的同桌由以前的相差甚远到之后的差不多。最后高考的时候，我考上了大学，有点意外惊喜，同桌以几分差失之交臂，那位男同学读了一个专科。
现在看来，是有原因的。男同学他是他们村里在同年龄里仅有的几个孩子考到外面高中的其中一个，由于是高三了，就不住宿，寄宿到姑姑家，奶奶也住在那里，姑姑家境非常不错。爸妈和亲戚对他给予了厚望，虽说他爸妈都和他说尽力就好，但是父母不都是这么说吗？他给自己很大的压力，平时我还真看不出。是有一次，他在我又重复问他同一类题目时候说的，他很感叹，明明是我在不断的问他题目，可是每一次考试我都比他高分。在聊天当中，我才知道他考试的时候会走神，不由自觉想到家人和未来，选择题不知为何总会选择错的那项，哪怕他会做。
还有就是他每次考完试经常说，又考砸了。他不就是在预言了自己的成绩吗？他潜意识里就指引他考不好。心理学家荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。荣格还有另一句话：当潜意识被呈现，命运就被改写了。最后他的潜意识被呈现了，多好的一个同学，很是可惜。
同桌的情况和男生相差不大。
之前就说过，我心里想得最多的一句话，就是“我一定能做到”，所以在高三复习的时候，我的潜意识就是这样指引我去这么做的，只要把不会做的题都弄懂就好了。也有想过万一考不上呢？怎么办？我转念一想，如果真是如此，那我不更应该珍惜这可能是读书生涯的最后一年，把它当成在读大学，这样才不会留下更多的遗憾。所以我后来就没有再想考砸的事。
武老师所说丈夫家暴的女士的故事，母亲的一些往事就浮现在脑海里。我的父母在老大不小的年龄生下我，不像一些同学的父母还那么年轻。父亲是一贯大男人主义的思想，大家长作风。从小我觉得母亲永远都是受欺负的那一个，后来长大了，多次观察发现并不是这样子的，有些时候，我觉得是她在让自己受欺负，有受虐倾向（就是经常被我父亲大声呼喝）？有一次，母亲做一件事做的不太好，父亲说她没脑子，说了这么多次，还是不长记性。母亲在应和父亲，自己在这件事做得不对。本来上午说的事情，我想事情已经翻篇了，谁知道，在中午吃饭的时候，母亲又提起这件事，然后父亲又开始数落母亲。我一听，赶紧说，饭都凉了，吃饭吧，妈，你下一次记得不要这么做就好了。父亲对我说，你妈就是这样子。这下子应该是真正过去了吧，不曾想到，第二天母亲又说起了。我和母亲说，你以后不要再提起这件事了，每提一次，老爸都会说你一次，以后遇到类似的情况记住不要再这样做就好了。后来母亲就不怎么聊起这件事。
其他的事情也是大同小异，和母亲说了的次数多了，有点改善。孩子们长大了，看不过父亲和母亲说话的语气，就会和父亲说，其实可以小声的说话的，没必要搞的好像大动肝火的，父亲呢，也在一点点的改变。父母之间的相处由之前的一种平衡方式逐渐变成另一种方式，虽说进度慢了点，也是我们喜闻乐见的呀。
母亲和那个被家暴的女士其实很相似，母亲潜意识里认为自己就是受欺负的，可是造成这个局面自己也有一份责任。
关键词
自我实现的预言
自恋
我是对的
我比你强
推动
证明
今日得到
第一，一旦你说了一句话，因为人类最本质的自恋需求，你会把事情朝这句话预言的方向去推动，以此来证明，你是对的。这就是自我实现的预言。
第二，自恋的两个常见表现是，追求“我是对的”和“我比你强”。
