保持稳定的情绪

周一那天因为一道题很大声吵了老二,老公说他听着都吓一跳,让我不要这样吼他,这样吼他,他根本没办法思考了,只会害怕,不敢动,这样并不能达到辅导的效果。

在当时我正生气他不思考,被这么一说,我甩手就说你来管吧。

第二天他又跟我说这个事情,我想想确实是的。其实每次生气后我都会后悔,所以昨晚又跟腾腾说以后让爸爸监督我,不能生气,生气就让爸爸提醒我。

所以针对老二的具体情绪,细心引导才是最关键的,有的东西他确实自己是想不通的,就像我对历史一样,别人觉得很简单,我却觉得非常难。

昨天的一班英语课,我也同样情绪化非常严重,被一些同学气得完全不想上课。但是带着情绪我也一直在讲,偶尔讲课偶尔讲道理。

现在想想,真的没有一点好处,会的还是会,不会的还是不知道怎么听。还不如教会能教会的呢!

一个同事因为癌症最近请假了的事情其实足以引起我们对情绪和身体的重视,一定要让自己保持稳定的情绪!

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