人在休息不好的时候的确容易意志脆弱，无法集中精力，因为他需要利用有限的意志力资源去进行对抗身体上的疲劳，相反，当有足够的失眠时候，意志力则会表现的更好一些，因为这个时候他可以把有限的意志力集中到如何完成目标上。
根据马斯洛的需求原理，基本的生理和安全需求的到满足后， 人们才会把注意力转移到更高的需求上面，比如友情、亲情、爱情、自我实现，尊重、成就，价值等。可是一个人如果一直在为基本的生存需求奔波的话那么这个人其他方面的才华就会被这种忙碌彻底葬送，他没有时间和机会去发展探索自己其他方面的能力，这大概也和一个国家的创造力有关系吧。反过来，如果一个社会能够提供基础的满足一个人生存的所有需求，并且这个需求是强制性的不被剥夺的，那么便能给予这个人最大的安全感，有了这个钱基本的安全保证，他便能义无反顾的投入自己热爱的事业中，在这样轻松的环境和状态下反而会更大程度上激发个人的创造力，毕竟，指望一个整天为了生存忙碌的人去思考航天飞船发射升空是不现实的。
我们也流传着无恒产者无恒心的社会经验。这几乎是一个颠扑不灭的道理，生存之后才是发展，一个人一个组织一个民族一个国家一个物种，归根到底无非就是生存和发展的问题。生存是保障，发展是愿望，生存是基础，发展是上层建筑，唯有基础扎实稳固，上层建筑能屹立不倒。一个人在生存的阶段他所有的梦想就是生存，这个阶段的策略可能是保守的也可能是激进的，但当到了生存威胁的时候，那么他一定是激进的破坏式的，这一点已经被历史反复循环变着花样证明过了，无需赘述。
在生存面前，一个人可能爆发出巨大的超乎想象的力量。，如果这种力量不能被理性的疏导和消化，那么就有可能对别人产生巨大的伤害。
发展是硬道理。不管在哪里不管在哪个时代，如果一旦停滞，那么就意味着将进入存量竞争的阶段，存量竞争就是你死我活的生存模式，我多吃一口你就要少一口，这会总情况下人们之间的矛盾将会显得更加的突出。而只要发展，每个人的财富都在增长，只不过大家速度不一样而已，这种速度上的不一样可能是资源机遇个人能力等方面的差异，这是完全可以接受的，普涨是一种所有人都喜闻乐见的状态，那是一种你好我好大家好的全面的快乐，到处弥漫着幸福和阳光，我们都相信，明天会更美好。
大脑对环境的应对机制就是不断去发现危机做好应对，这就决定了大脑通常会更关注到那些负面的信息，而这些负面的信息也更能引起人们的去关注，因为每个人的大脑都受制于这一根深蒂固的信息关注机制的影响，所以关注负面关注风险成为一种全面的社会现象，这大概也是我们很难幸福的原因，我们生活的环境太不安全了，什么时候当他真正安全后，不需要大脑在去随时关注风险的时候，或许人类就更容易幸福了吧。对大脑的训练就是要调整关注点，观看的角度和高度，在看到危机的时候也能看到机遇，能全面的感知环境的风险和机会，从而做出理性的最优的判断，进而调整自己的应对行为。
