大家早上好，新的一周我们又如约相聚到我们组的晨会，祝愿大家周一愉快。我是75号郑蕾，坐标北京，我的三个标签:一年级小豆包的妈妈，财务工作者，易效能时间践行者和阅读还好者。
本周我们的主题是《番茄工作法的专注工作》，很遗憾到现在我还没有读完，我读了前四章，一边读一边感叹作者写的是如何的接地气，文中提到的种种情况，我基本都遇到过，比如面对负杂，望而却步。去年我参加了一个国际考试，通过后，在取证时，因为所有的资料需要提供英文版，我的英语很差，所以我没有进行任何的行动，当然这个我已经检视到，作为上周的青蛙，在周五的时候已经完成，一点点的分解，原来不难。
在我日常工作中，我有列清单的习惯，但是不固定，有时候列一天的，完成一项打勾，有时候列代办事项，提醒自己去完成，读了本书后，我会按照书中所讲的方法，简单照做，优化自己的流程，做到高效，还想在我一年级的女儿身上实践，改掉小孩子拖延的毛病。我深知习惯的改变很难，也不是一朝一夕就能改变的，哪就让我们谨记目标，刻意练习，定期评估和反思。谢谢。
