在日常生活中，我们对自己期待很高，对他人期待也很高，有娃的父母更是如此「来自于同事的描述，关于孩子的学习成绩各种担忧」。
每当我听到她们在说娃的成绩不好，现在很卷，我就说我以后不会卷我的娃，TA爱干嘛干嘛。
当然这种时候，肯定收获的是来自同事的话——你没有娃，你不懂，等你有娃了就不会这么想了，大家都卷，你家的娃不卷，就垫底了。
我的回答则是，垫底就垫底呗，我不垫底，谁垫底。
关于这个问题问了一下高级合伙人，他的回答是：“垫底要看是努力了，没有成功的垫底，就证明不是这块料；另外一个则是态度问题，没有去努力导致垫底。这是两个方向，所沟通的方式也是不一样的。”
为什么会去卷，因为大家对娃抱太大的期待，甚至连目标可能都是父母想要的，不是娃自己想要的。
反观到我们自己身上，我们是娃，老板是我们的父母，我们会完全听老板的话吗？
如果我们回到过去，我们的父母用我们现在对待娃的方式对待我们，我们自己能否接受，或者说小时候父母就像现在我们对娃那样对我们，我们自己能不能接受的了。
如果你的孩子是一条大鱼，不要希望ta在天上飞。如果你的孩子是天上的飞鸟，不要让ta在海里游。每个孩子都有ta独特的价值，让ta成为自己。
很多时候，是我们自己把我们原本实现不了的目标寄予到自己的小孩身上，却没有问过小朋友是不是想要，以及我们自己本身就没有做到的事情，为什么小朋友就一定能做到呢？
放下期待,有时候才能收获更多的美好。
回到我自己身上，最近一段时间项目在赶截点，各种忙，又不知道忙什么，又想着要把事情做漂亮，做好什么的。
在想把事情做好的时候，其实就是有期待了，这个期待看似是对自己的严格要求，本质上还是因为我内心想获得同桌和老板的认可。
而这种期待，在某种意义上来说，没有意义，因为不是从自身而来，而是从他人那边获得认可，那这种认可很“虚”，因为我们对他人的认可没有把握，正是因为没有把握就容易出现反噬即产生新的点焦虑。
我在最近觉察到自己的焦虑是因为看了书籍，书中的内容刚好就是我此时此刻写作的题目放下期待，活着在当下，我们的总是去期待未来，去把希望寄予下一刻，明天，未来。却忘记把握当下，当下的选择，当下的感受才是形成未来的某个时刻。
放下期待，或许对现在的我们来说很难，这个时候我们可以去看看身边的小朋友，没有一个不是活在当下的，现在该玩就好好玩的，不会去关注后面的事情，只关注现在，更不会自己主动去期待未来的事情。
放下期待，可以先从一点点来，比如放下对自己的某种完美主义，放下对另一半的某种要求，等等。
