第 期印证班 第二大组第8小组
致良知线上印证班学习第5天
时间：2025年4月3日
姓名：张利平
地区：云南昆明
志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。
｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省 利他 致良知】
【金山文档 | WPS云文档】 13期印证班大学篇功课时间接龙表全体https://kdocs.cn/l/cg8hogGi3Tp3
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习音频课程心得✔：2分
今天学习赵老师的修身即修心。
学习原文：
自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者，否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。此谓知本，此谓知之至也。
解读原文：
这段文字的意思是：从天子到平民百姓，一律要以修身为根本。这个根本坏了、乱了而派生的枝干末梢却能治好，那是不可能的。对自己关系亲厚的人情意淡薄，而对自己关系淡薄的人却情意浓厚，没有这样的情理。这就叫做知本，这就叫做认知的极致。
思考问题：
当你持续不断地做到修身三宝，内心有怎样的感受，生活中有怎样的体会？当你真正践行修身为本的时候，发生了怎样的变化，收获了怎样的成果？
从印证班开始做修身三宝，敬天爱物，最大的感受就是立马行动的感觉太好了，要做的事情立马就开始，之前总有想做却做不了，但是后来又后悔的情况，一直也觉得是自己拖拉，其实拖拉的原因还是自己给自己找借口的原因，印证就是印证自己是否做到，是否诚于己，当诚于己后行动力就更强了。
沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：
1.【肯定自己】
休息是最好的前进。
2.【挖掘孩子的闪光点】
子馨：
亲爱的女儿，假期自己约同学一起玩，自己安排自己，真的很不错。
子聪：
亲爱的儿子，爬山自己照顾好自己，还照顾好妹妹。
妞妞：
亲爱的妞妞，自己追着大家一起爬山，真的很厉害。
3.【肯定伴侣】
谢谢亲爱的假期依然工作，支持我和孩子们游玩，辛苦了。
4.【情绪管理】
在大自然的环境中心情就是舒畅。
5、①读家书感悟✔：1分
感恩庆玲老师的家书，曾经放弃的想法让自己依然笃定的坚持走到现在，您要相信自己是最优秀的。
②听点评感悟✔：1分
感恩老师的精彩点评责善，有你们的分享再次被优秀的大家鼓舞着前进。
6、今日修身三宝、敬天爱物践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《大学》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：
否
2）做到后的感受启发：
今天早去起出门，晚上回去补。
3） 敬天爱物事件践行及感受：
让厨房闪亮，让家里温暖，每天做完后心情好舒畅。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=115102132420250315203821&shareUserId=49497656920240305203651
