【瘦身日记】第60篇

体重

2019年度瘦身目标：58㎏

1月瘦身目标：62.5㎏

1月17日晨间体重：65㎏

1月17日晨间体重：64.8㎏

饮食

早餐：一碗大米粥、一个烤地瓜（小）、一个鸡蛋，一块饼

午餐：麻辣香锅，米饭半碗，哈喇疙瘩汤三碗

晚餐：肉饼两块，小米粥一碗

加餐：巧克力球一个，橙子半个

运动：无

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