我的发质很差，白发多，干枯，嫂子一头乌黑亮发。
我如今明白了，嫂子从小吃得好，能吃，营养全面，头发自然好。
我胃口不好，吃得少，又想着要省钱，一直营养不良，上班时压力又大，难怪早生白发。当然，也不排除遗传的原因。
随着年龄的增长，当看到那些病着的老年人，路走不动了，眼花了，耳朵聋了，心里边，对于自己的白发也就接受吧，白发只影响到美观，不疼不痒，洗干净就好。
白发已成事实，无法改变，染发、假发，也挺麻烦，顶着白发，我自己不觉得难看就好。谁说，白发就显得老呢？白发也挺好。
从现在开始，多吃点，吃得好一点，增加营养。每天作息规律，做事情不给自己压力。比如，日更，只是一种表达的需要，是没有负担的。
不纠结老去，不畏惧白发，好好活着，干净清爽便好。
