第一次听说钝感力是在樊登读书会里,讲解了渡边淳一的一本书,就叫《钝感力》。这本书详细讲解了什么是钝感力,钝感力给我们生活带来的好处。樊登老师在讲解过程中有一句话我印象深刻:百般算计不如一颗单纯的心,这也是钝感力的核心。今天我不是想要来分享这本书,而是想说说这本书在生活中对我自己的影响。
大家如果想要理解钝感力,可以去了解下士兵突击许三多这个角色,这个角色就非常深刻的诠释了什么是钝感力。
生活中我们一直在强调,谁谁谁比较聪明,谁谁谁情商高等等这些情感反应快的一些优点。但细想一下,真正让我们相处起来舒服没压力的人,是不是那些情感反应比较慢,说什么都无所谓,甚至感觉有点傻乎乎的人。这类人无所谓身边人怎么说,他们会明确自己的目标,不轻易受外界影响,努力前进。比如我很喜欢的女星张雨绮,她就是一个高自尊钝感力强的人,虽然经历过两段失败的婚姻,但她依然给人很乐观积极的感觉,虽然她总是被黑,但看过她真人秀的人都知道,她活的很真实。在她身上你看不到一点自卑的影子,无论别人说什么,她都觉得在夸她,鼓励她。在她身上,我看到了钝感力带来的开挂的人生。
前段时间,店里发生的一件事,又让我感受到,拥有钝感力的重要性。记得那天店里人一起在学习新知识,无意中经理说了句自己最近变丑了,大家就嘻嘻哈哈带过了她这句话,没特别放心上,也就在她说完这句话之后,我和另一个姑娘在开玩笑说:你这是什么表情。经理就看到了那个姑娘的表情,觉得对方在嫌弃她,瞬间就不开心了,还为了这件事哭鼻子。其实当时我们都不知道为什么,事后她解释我们才明白。都是因为她自己太敏感,觉得别人在嘲笑她,所以她就难过了。其实听起来是件不值一提的小事,但你永远不知道那些心思敏感的人会如何解读。这就是生活中为什么有那么多误会和冲突。和心思敏感的人相处,会让身边人很有压力,说每句话都要斟酌再三,还不能什么都说。在这一刻,我深刻体会到了拥有钝感力是多么重要。当我们把过多心思放在这些相处细节上,我们哪还有更多精力去追求自己的目标。
现在人普遍都有焦虑症,睡眠障碍等问题,而这些问题大部分来源于多思多虑,但仔细想想,生活中真有这么多烦恼吗,还是我们在自寻烦恼。
最后,期待大家多掌握些钝感力技能,让我们的生活简单点,多些快乐。