2022-04-03

中原焦点团队张丽茹中级第28期,坚持原创分享第天172天(2022.4.3)约练本周第2次,总咨询师角色第10次,总次数第99次

今天的约练角色是来访者,通过咨询师的耐心陪伴和倾听,咨询开始时的那种焦虑和无助荡然无存,而且梳理清楚了我要做的是要改变看待事情的角度,把关注点放在自己身上,总想着去改变别人的人是神经病!再有就是遇到事情不能让自己陷到问题里,多想想怎么解决可以让事情发生的更有意义

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