2024年03月16日(二月初八日) 星期天 天气:晴 温度:-5~5℃
起床:09:11 就寝:23:45(昨晚)
A、叫我起床的不是闹钟是梦想!
计划1:继续进行阅读打卡365天的挑战,每天阅读不少于1小时,读《儒林外史》、二刷《纳瓦尔宝典》,听书《每天一堂北大历史课》。
计划2:进行日更任务,完成日记1篇。
计划3:诗音上朗读作品,每天不少于1个。
计划4:持续运动健身,每天步数不少于1万步。跳绳1400个。
计划5:今天天气真好,在家喝茶,看书,晒晒太阳。
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:在家喝茶,看书。
记录2:拖地,洗鱼缸。
记录3:洗衣服。
记录4:做运动。
C、财务检视
收入:股市休息,我也休息。
支出:元。
D、人际的投入:无。
E、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:阅读打卡365天挑战的第281天,今日阅读《儒林外史》、二刷《纳瓦尔宝典》、《不完美,才美》,听书《每天一堂北大历史课》,时长3小时53分钟。看完《纳瓦尔宝典》,耗时4小时34分钟。
学习:诗音朗诵作品1个。
运动:走路步数11306步。跳绳1400个。
F、好习惯打卡
阅读
写作
跳绳
散步
泡脚
不发脾气
G、其他
宅在家里一天。