2024年03月15日(二月初六日) 星期五 天气:阴 温度:-1--7℃
起床:08:00 就寝:23:55(昨晚)
A、叫我起床的不是闹钟是梦想!
计划1:继续进行阅读打卡365天的挑战,每天阅读不少于1小时,读《儒林外史》、二刷《纳瓦尔宝典》,听书《晚熟的人》、《每天一堂北大历史课》。
计划2:进行日更任务,完成日记1篇。
计划3:诗音上朗读作品,每天不少于1个。
计划4:持续运动健身,每天步数不少于1万步。跳绳1000个,户外跑步800米。
计划5:汇总这两周的工作完成事情及下周工作安排。
计划6:整理下周一需要汇报的工作内容。
计划7:召开小范围的周例会。
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:整理这两周的工作完成事情及下两周工作安排。
记录2:向老板汇报了部分工作。
记录3:确认了下周一汇报的时间。
C、财务检视
收入:股市绿,收盘3026,基金今日负收益。
支出:跟老板吃,无花费,晚上在家吃无花费。
D、人际的投入:无。
E、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:阅读打卡365天挑战的第279天,今日阅读《儒林外史》、二刷《纳瓦尔宝典》,今天听完了莫言的《晚熟的人》,开始听《每天一堂北大历史课》,时长2小时6分钟。
学习:诗音朗诵作品2个。
运动:走路步数13218步。跳绳1200个,超慢跑800米。
F、好习惯打卡
阅读
写作
跳绳
散步
泡脚
不发脾气
G、其他
计划减肥的第27天,体重减了1.9公斤,加油!
今天3.15又是一年一度打假震惊大家的一天。