2024年03月10日(二月初一日) 星期天 天气:晴 温度:-4/6℃
起床:10:21 就寝:00:36(昨晚)
A、叫我起床的不是闹钟是梦想!
计划1:继续进行阅读打卡365天的挑战,每天阅读不少于1小时,读《儒林外史》。
计划2:进行日更任务,完成日记1篇。
计划3:诗音上朗读作品,每天不少于1个。
计划4:持续运动健身,每天步数不少于1万步。跳绳1000个,慢跑800米。
计划5:在家看书,休息。
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:一觉睡到十点多。
记录2:宅家一天。
C、财务检视
收入:股市休息,我也休息。
支出:无。
D、人际的投入:无。
E、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:阅读打卡365天挑战的第274天,今日阅读《儒林外史》,听莫言的《晚熟的人》,时长3小时2分钟。
学习:诗音朗诵作品1个。
运动:走路步数10541步。跳绳1200个, 超慢跑4000米。
F、好习惯打卡
阅读
写作
跳绳
跑步
泡脚
不发脾气
G、其他
还是每天刷手机浪费掉的时间太多。