每天分享一点心理学

当你带着爱意去倾听身体的信息时，你就会给它需要的食物、锻炼它，爱它。

身体，就如同生命的其他东西，是你内心思想和信仰的镜子。

你的身体一直在与你交谈，如果你肯花时间倾听，你身体的每个细胞都会回应你的每一个想法、说的每一个词句。

爱自己的身体。

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