背景:昨天晚上，我很晚才到家。家里是姐姐带着弟弟在家。到家后，我发现我儿子还没有睡。他居然还躺在沙发上玩着蛋仔游戏。此时，我女儿已经睡觉了。见此情景，我特别焦虑，因为我担心晚睡会对孩子造成危害。
我:儿啊，现在都快一点了，你咋还没睡呀？
儿子专注于玩手机，没有和我搭话。
我:崽啊，你吃晚饭了吗？
儿:没有
儿子头也不抬的说。
我:你饿不饿啊。
儿:我不饿
我知道他不是不饿，可能是已经饿过头了。于是我来到厨房看到他姐姐给他热的两个卷子还在锅里，没有吃。我便重新加热了一下拿给他吃。他还是在那专注的玩手机。我于是一把夺过他手里的手机，给他递过热好的卷子给他吃。夺手机那刻，他本来很生气的。我一把抱过他，说:儿啊，咱不玩了，先吃点东西吧。我儿便乖乖的吃起了卷子。吃完卷子后，我问他还饿不饿，他说有点饿。
我:妈妈给你下有碗面条好不好？
儿:好。
担心我儿继续玩手机，我便将他带到厨房里和我一起聊天。
我:儿啊，和妈妈说说在学校有没有发生什么想和妈妈分享的事情吗？
儿:没有
我:开心的事有吗？
儿:没有
我:不开心的事有吗？
儿:倒是有一件，那就是作业太多了。
我:你担心写不完是不是。
儿:是的
我:清明节三天假期的作业是会比往常多一些，妈妈相信里能做完的。
说着说着，面条煮好了，我儿子便吃起面来。吃完面后，我便牵着他的手带着他来到洗手间洗漱准备睡觉了。洗漱完后，躺在床上。我便又问我儿子:儿啊，你有没有什么不开心的事情呀？
儿子想了想说:我不想上武术课
我:为什么你不想上武术课呢
儿:我不想被打
我:教练打你了吗？
儿子不吱声。
于是我继续追问:是A教练打你了，还是b教练打你了。
还是不吱声。
突然我儿子说:我害怕你把我一个人放在武馆。我想你陪着我。
我:如果我陪着你，你是不是更安心，更有安全感。
儿:是的，我害怕你不要我了。
我一把搂过我儿子，说:妈妈怎么可能会不要你呢，不会的，妈妈不会不要你的。妈妈爱你。如果妈妈陪着你，你会愿意上武术课吗？
儿:我愿意。
我:对不起，妈妈有时候有事，没办法一直陪着你，让你担心妈妈会抛弃你。放心妈妈不会不要你的。你和姐姐永远是妈妈最爱的崽。
觉察:在回家看到我儿子玩手机那一刻，我是很生气的，但当我知道儿子没有吃饭时，我又很心疼。我每天和孩子的交流，问孩子发生的开心和不开心的事情，能让我更了解孩子的内心。
