晚上吃完饭看到朋友建的一个新群，朋友晚上有直播课程，刚开始是想支持下朋友，进来后，虽然只有3个人，但是看到朋友依然认真讲课，认真互动， 内心很有感触!
想到之前的一位老师说，哪怕只有一个人来听，自己的课程交付标准也不会降低，这就是做一份事业的决心。朋友的精神也是一样，非常赞叹！
一个小时，全程安住听下来，跟着练习，效果非常明显，原来拍打也可以释放不好的情绪，的确是自己认知之外的。 感受到新的方式，内心的松弛，释放后的轻松， 分享中带着愉悦，短短一个小时，就这样不知觉地过了。
打开自己，好的东西才会进入！唯有不断地学习和践行才能提升认知。
别人践行过的，永远是别人的， 只有自己亲自体会过，才能成为自己的
感恩遇见！
