早晨，在办公室里，感觉到自己有些焦虑，但不知道焦虑从何而来，我给自己做了一个OH卡的个案，抽取了三张卡，发现焦虑的两个来源(图片反应的真相)---
1.生娃
2.关于运营樊登读书
也通过后面OH卡的排列找到了方法：
关于生娃：
1.寻求家人支持，比如先生，还有爸爸和妈妈
2.一个月时间就卸货了，时间上耐心的等待。
关于运营樊登读书：
1.道法自然(顺应自然和规律的力量)
2.耐心
3.勤劳
OH卡来解析我的焦虑
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