健身的重要性

从步入婚姻就越来越不注意自己的个人形象和体型管理。

在有了老二之后，决定痛改前非，好好锻炼，于是报了健身房，请了私教。

再经过两个月的锻炼之后，发现体型有收紧，很多人见了都问瘦了多少，其实只有自己知道没瘦几斤。

越运动越勤快，以前胖时，做点运动的事情就觉得累，现在体力越来越好。

最近的驼背越来越严重，不知道是不是和玩手机的时间成对比……

下一步要加强背的锻炼，好身体很重要。

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