现如今，很多人把吃苦当成炫耀的资本，恨不得让全世界的人都知道他在吃苦。最典型的场景，就是有些人为了证明自己在工作，专门拍一个凌晨工作的场景，再配上一段自己如何如何努力的文案，发圈。
你一定看到过这样的内容，如果他是你的同事，你大概率会恨这个发圈的人，因为在老板面前，他把你比下去了。而这位发圈的朋友，大概率沉浸在充实的沾沾自喜中，因为他在通过吃苦，向别人证明自己的努力。
吃苦，本来是达成目标的过程。在这种「像别人证明些什么」的场景下，吃苦就变味儿了，变成了为了吃苦而吃苦。这时的吃苦，变成了把别人比下去的资本，而不是为了解决某一问题，要度过一段吃苦的经历。
为了吃苦而吃苦，这是一种「外在激励」，一旦别人不夸奖你的吃苦了，行动的动力也就夭折的。如果是为了需要而吃苦，这就是一种「内在激励」，无论别人说啥，你仍然在持续不断地行动。表面上看你在苦哈哈地坚持，实际上你却在尽情地享受。
理解到这里，你就能理解：要为自己下苦功，而不为别人下苦功。
在工作中，我经常说的一句话是，「你的工作不饱和吗」？这句话如果翻译一下，就是，「你是不是太闲了」？
我相信，绝大多数人在这样的场景下，都不愿意承认自己太闲了，而是希望留给别人「我很忙」的印象。千万别小瞧了我很忙，这句话背后隐藏着大量的好处。
1. 忙，证明自己在职场上有价值；
2. 遇到自己不想干的事，忙就成了很好的挡箭牌，还不失面子；
3. 忙，通常会跟长本事联系在一起，有助于打造积极向上的人设。
正因如此，我们跟别人沟通的第一句话，通常是：在忙吗，现在说话方便吗，有没有打扰到你……
有时候看到消息，很多人也会选择性地不回复或者晚回复，给出的理由就是太忙了，没看见。而实际上，这些信息早就看见了，暂时不回复，大概率是不知道你有啥事，害怕给自己找麻烦，或者知道了有啥事但却不知道怎么回复，仅此而已。
正是因为有这样的心理状态，所以在联系别人时，千万不要说「在吗」，而是要直接说事，给对方留足充分思考的时间，还要主动把「忙」这个借口递给对方，即便对方不愿意帮忙，对方也有个台阶能主动下来，不至于步步紧逼破坏关系。
你看，一个人忙与不忙的背后，考验的是「关系」。关系对，聊啥都对；关系不对，聊啥都是了关系。忙着吃苦，背后是有话外音的。愿你能够「看透不说透，继续做朋友」。
