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“我们与那些赋予我们生命的人之间的联结是最为有力的...无论多少年过去，发生了多少背叛，在家庭里存在过多少痛苦，这种联结都会一直存在，甚至是违背我们意愿的。”--安东尼.勃兰特
在《这不是你的错》这本书中提到了，生命不会在代际之间停滞，它会一直由你的父母流向你，尽管你可能感觉不到自己与他们联结在一起。在作者的临床实践和他自身的生命历程里，都发现了这一点：
当我们与父母之间的流动更自在时，我们可以更开放地接纳生命赋予我们的一切，更多地感受自身；而当我们与父母之间的连接以某种方式削弱时，我们能感受到的生命力也会受到限制。我们可能会感受到被约束和压制，或者是身处生命之流以外，就像我们朝着当下在逆流前行。最终，我们会承受痛苦，并找不到原因...
不妨想象这股生命力是一条主线，要支撑家庭全部的电力。家里其他的分线路都要依靠这条主线来提供能量。一旦我们与主线之间的连接被破坏，流动就会受到影响。那么，我们与主线之间的流动，会受到哪些阻断的影响呢？
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一般而言有四种阻断的方式：
第一种阻断：我们与父母当中的一方界限不清
怎么样算是与父母的界限不清呢？有一个女孩曾经说她的妈妈给她带来了无穷的痛苦。她说《母爱的羁绊》这本书。写得太有道理了，简直是她真实生活的写照。
她总是试图去解决她妈妈的问题。她妈妈天天给她讲自己和她爸爸的矛盾，要离婚又不离婚，然后天天吵架。这个女儿就被妈妈完全带进去，天天为妈妈的事情烦恼，这就是典型的无意识地承担着来自父母的痛苦。
要知道，我们是没有资格也没有能力去承担父母的痛苦的。父母有父母的生活，能给父母带来力量的人，是他们的父母，就算人已经不在了，但是位置还在。只要那个位置在，就能赋予他们能量来解决这些问题。但是孩子去给父母解决这些问题时，这个家庭会变得混乱。从而阻断了生命的流动。
我不禁想到了我的家庭。我的父母一辈子相处下来，总体算得上温馨和谐。但爸爸有时候做事，在妈妈眼里看来特别不靠谱。于是妈妈偶尔也会在电话中跟我抱怨，“这个不靠谱的老王”。大部分时候，我是充当着倾听者的角色。但是当我一旦想要插手帮着做点什么，或是帮腔说点什么时，心里总会隐隐有点不舒服的感觉，却又说不上来。看到书里的说法，大概是遇到了这块“阻断”的拦截，有了阻力，自然就不会那么容易。
第二种阻断：我们排斥父母当中的一方
哈佛大学有一项长达35年的追踪研究发现，我们与父母的关系质量能够影响我们未来的健康。
研究中把我们与父母的关系分为四个等级：非常亲近、友好温暖的、可以忍受的、紧张冷淡的。在这四个等级中让人去打勾。通过长期跟踪发现：在报告中勾选与母亲的关系是可忍受或者紧张的，有91%的人在中年时被诊断有严重的心理疾病如癌症、冠心病、高血压等。相比下，那些勾选与母亲的关系温暖亲近的人只有45%的人有此类问题。跟父亲的关系也类似。82%的人，勾选与父亲的关系是可忍受或紧张的，在中年时有严重的疾病。勾选关系良好的，50%的人在中年时有此类疾病。
虽然我们年纪大后或多或少都会有身体问题，但如果小时候跟父母的关系都很糟糕，得不到来自于父母的能量和爱和力量时，你的身体都会出现状况。
很多人对父母评判、指责甚至断绝关系，你要知道这个受伤最重的是你自己。通过痛恨父母根本无法解决问题。我们好像天生就有种动力，在觉得自己生活不如意的时候一定要找到一个理由，有的人就找理由说父母对我不好。但父母对我们不好，能解决问题吗？正确的方法不是停留在这个理由上，而是想办法去修复自己与父母的关系。就算父母已经去世了，这件事情依然可以被修复。
第三种阻断：我们早年间经历了与母亲的分离
我们千万不要小看孩子小时候被送进保温箱或者有些病去住院等等，能够不让孩子跟母亲分离就千万不要，因为在一个小孩子还不会说话的时候，他唯一能够依赖的安全感来源于母亲。当你把他跟母亲分离的时候，会产生特别强烈的焦虑。焦虑，哭泣，呼唤有人来管他，但没有人管。这时候他体内激素水平的分泌就已经与别人不一样了。
大量的暴力行为背后，研究者都发现施暴者在童年期间经历过与母亲的分离，极其没有安全感，从而导致了严重的心理问题。
第四种阻断：我们对家庭当中的某个父母之外的成员产生了认同
若是一个家族在早年间有个人被排斥到了家庭之外，那个人始终没有进入到家庭体系来，但是在后辈中会有人来弥补这一切。海灵格为什么对东方的东西很相信，对孔夫子的那套理论很笃定，包括孔夫子自己也经常强调的父子君臣，一切按秩序来，各安其位等观念。这两个人的观念出奇的一致。
以上提到的四种就是阻断生命流动的无意识的主题。
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以上任何一种情况都会阻碍我们实现自己的目标，限制我们的生命力，损害我们的健康，阻碍我们获得成功。这些影响会体现在我们日常的行动中，反映于我们的亲密关系中。
这四种主题是相互关联的。因为它们描述的是我们与父母及其他家庭成员之间关系的不同状态。如何我们能够有所了解，并且明白如何找到这些主题，我们就可以知道在自己身上，哪一个主题操纵了我们，阻碍我们实现生命的价值。
只有找到了是什么阻断了我们生命的流动，治愈才有可能发生。
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