《认知觉醒》第一章阅读

生活中的很多问题来源于我们的认知，我们的大脑分为三种层次 ，第一层是本能脑，主管动物本能 ，第二层是情绪脑，主管情绪 ，第三层是理智脑 ，主管认知。

生活中我们认为对的事情，知道自己应该去做，却总是坚持不下来，就是大脑的这三个层次 在相互博弈， 理智脑虽然可以让我们看清事实，但是它的驱动能力非常的小 ，我们要想办法驱动情绪脑与本能脑 去执行，这也就是为什么学习很苦，却有人热爱学习的原因。

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