《爱的五种能力》读书笔记10

第十一章 六句话练成述情高手:

让你得到更多爱的一个句型:

句型一:当你心情不好的时候,直接告诉对方:我今天工作太累了,我今天心情不是很好,我今天感到很失落。

让对方越来越懂你的一个句型:

句型二:当对方令你感到不好或好时,告诉对方你的感受。事实:————感受:———

让你由强势变温柔的句子:

句型三:告诉对方你的需求,而不是解决方案:“给我倒杯水”是解决方案,“我渴了”是需求。“我们回家吧”解决方案,“我累了”是需求。

让你瞬间增强个人魅力的一个句型

句型四:说出你喜欢的,而不是你不喜欢的。我喜欢吃这个菜,而不是不喜欢吃另一个菜。我喜欢吃清淡的食物,而不是,我不喜欢吃咸的食物。

让老公甘愿洗碗的一个魔力句型

句型五:使用“可以”代替命令:亲爱的,可以把碗洗了吗?“老刘,可以帮我倒杯水吗”,“老公,可以洗一下衣服吗”

让沟通效果迅速提升的一个句型

句型六:说出“我希望”,不说“你应该”,我希望你早点回来,我喜欢你做的这个菜,我想让你先来这。

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