读《被讨厌的勇气》Day13

自由篇·从人际关系解脱之外部评价体系-课题分离(人际关系的起点)

疑问：课题分离，听起来冷冰冰的，好像在本来亲密的两个人之间划清了一道界限，让人和人之间变得孤立，不近人情，难道这就是我们追求的人际关系状态吗?

打比方①

    比如两个紧紧贴一起的人会很不舒服，因为距离太近，很难看清楚对方的全貌，密不透风，让彼此难受。而课题分离就好像让两个人各自后退一小步，之间能够拉出一个空间，双方都有自自由活动的区域，同时也能更好的看见彼此。当一个人遇到困难，另一个人也能及时伸出援手。

      课题分离只是解决烦恼的手段，但绝不是人际关系的终点。

打比方②

如果把自己和他人看成是一段线头，原来的方式就是把自己的线和他人的线乱糟糟地缠成一团。而课题分离是把这些线一根一根理清楚，边界清晰。

      课题分离是暂时拉开人际关系空间的一个手段。通过课题分离，彼此互不干涉，从而获得自由，掌握人际关系之卡。

    课题分离不是人际关系的终点，而是起点

总结：

      人终其一生追求是价值感和归属感，从人际关系解脱，集中在价值感部分，把价值评价体系从外部转到内部，从人与人之间的比较和寻求他人认可转到与理想的自己作比较，达到真正意义的课题分离。

今日感悟：

      现实中的人际交往，第一重在能力，第二价值感，第三彼此之间的了解，学习这么多天了，也让自己成长了一部分，接下来要超越自己，每天精进一点点，加油！学知识，增见识！