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焦虑三问
吴艳红青少年心理辅导师
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焦虑三问
焦虑三问:
1. 最坏的结果是什么?
2. 我能做些什么避免这个结果的发生?
3. 即使最坏的结果发生,我能做些什么把对自己的伤害降到最低?
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