2017年8月10日学习笔记-我,是一切体验的总和(武志红,心理学课)

生命中最重要的,就是把你自己活出来,而不是被文化规范所教化。

强者永远是要活出自我的,他们不受制于规则,因为他们是规则的制定者。如果这个规则不是他们制定的,他们会以自我去打破这个规则并去制定新的规则。这个形容相对于今天的课程是不恰当的,但是可以让我们从一个角度理解,为什么不被文化规范所教化的人是充满蓬勃生命力的,因为他们的目标就是不受制于规则,且因他们的不受制于规则,让他们获得了规则之外的力量。

必须把一个体验发生时的现象场勾勒出来,一个人的记忆才会别提取,而深度体验才会被唤起。

我们想要回忆一件事情,很简单的方式就是回到这件事情发生时的场景,场景会调动我们的记忆,而记忆会把我们基于这个场景的体验全部调动出来,并唤醒我们潜意识中的深度场景。

金句不理解,理解请留言

思维可以形成文字,可以有逻辑,所以被人类重视,但要了解一个人,你必须触碰他的体验。

现象场就是一个人的重大体验与它发生时的时空综合。

如果想了解谁,就去触碰他的体验。

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