《刻意学习》
第一次用快速阅读的方法来读一本书，这也是一种尝试，一种保持开放心态的表态，觉得它应该有用，那就去尝试一下，实在不行再换方法，昨晚一口气把得到课程里的“如何快速阅读”学完了，虽然理解还不深，但当时是很开脑洞的，尤其是怎样对一本书加强整体的理解，这一点在我读书的过程中，其实极为欠缺，有时候经常陷入细节或者某一句话、某一个故事中，不可自拔，当然这同样有收获，但对于快速的吸收更多营养的角度来说似乎就不太试用了，这样的方法导致自己的读书效率比较低，因此自己才想尝试一下，以下是我从书中学习到的内容：
可以学习实际上讲的是如何用“持续行动”来改变自己，包含总共三个环节，一个是持续行动是什么？有什么用处？为什么我们要进行“持续行动”？其次是怎样正确的持续行动？过程中要克服哪些因素？最后，以怎样的心态来“刻意学习”？
首先是第一个环节：笔者认为，人最关键的就是“成长”，而成长应当是“朴素”的，所以持续行动这个“朴素”的行为就是最佳答案，持续行动就是每天都行动。
为什么要持续行动呢？作者认为持续行动最大的价值在于由量变引起质变，他将行动分为三个阶层：第一阶层：持续100天行动；第二阶层：持续1000天行动，第三阶层：持续10000天行动，这三个阶层分别对应着学习成长的不同层次，最低的第一层会使自己发生改变，彻底改变自己的行为和思考方式，变得与过去不一样；第二个阶层意味着行动了三年，这时候会有量变到质变的转变，成为一个厉害的人，并因此获得相应的回报；第三个阶段意味着行动了三十年，这个阶段的持续行动者，已经成长为真正的大师。
他还认为持续行动提供了三种价值：成长、储备能力和提供价值，成长就是指自身快速的成熟和提高，储备能力是指为未知的将来储备能力，提供价值是指每个人都在寻求安全感，但外物能提供的安全感都是不真实的，只有当自己具备价值，使事务都在自己可控范围之内时，才真正安全，最后他还提到，为了让自己在这个世界留下一点痕迹——哪怕是挣扎的痕迹也可以。
作者认为要持续行动，应该克服以下几个因素：一是逃离即时反馈，就是指人的大脑有一种机制，它非常需要靠寻找快速反馈的方式来获得满足感，比如无休止的玩游戏、刷视频等，而大部分都有这种习惯，要想持续行动，首先必须克服这种机制；二是必须克服急功近利的思想，做好打长期战的准备，不要所谓技巧、不要讲求灵活，更不能做白日梦；三是必须全情参与与投入，并将持续行动和学习的过程型能力转化为结果型能力。
同时，作者认为还应当加强学习能力的培养，学到真正的知识，并建立自己的知识体系。
最后作者介绍了“持续行动”应当具备的几种心态：一是学会付费，应为付费能带来更好、更精确、更适合消化吸收的体验；二是克服患得患失的心态，要相信的自己的行动必定会产生好的结果；三是不要贪大求全，什么都想去坚持，选择自己擅长的，开始去行动；四是学会真正的独立思考和行动。
作者在结尾处，还谈到当今我们处于一个好时代，这个时代给了学习者真正的机会，我们应当学会不断的去积累，等待量变到质变发生的那一刻，成就自己。
从我自己的角度看，这本书最大的价值就是提供了另外一个看待“行动”的角度，因为自己已经有比较深的学习体验，并且已经坚持了100天，所以其中许多内容对于自己只是另一个侧面对自己当前行动的肯定，并无太多新意，但前面提到的将行动划分层次，则给自己提供了一个将自己努力量化的工具，可以更好地审视自己的行动，并提供参考。
