我的时间管理能力一直比较弱，老公经常批评我，说我没有任何的【时间管控能力】，整天都鸡飞狗跳，事情是到火烧眉毛才开始做。而孩子也因为我的作风，没有任何时间管理的意识，上学不紧不慢，基本都是最后几个到校的。我自己上课、开会经常迟到。他常常说我，幸亏我是自由工作者，如果是对时间要求很严格的工作，我早就给开除了。我总是反驳他说，如果真的是那样的工作，我保证不迟到。可事实是怎么样，我心里没底。
最让他感到焦虑的是，每次出门旅游或者回老家，我总是拖后腿的。还记得第一次回我老家过年（那时还没孩子），我们是飞奔着闯进和谐号的！刚进去，火车就启动了。他至今记忆犹新，所以现在每次出门都很焦虑。我和儿子都不急，急的是他。哈哈！
说实话，我对自己的时间管理也很不满，也希望学习改善，买过叶武滨的书看，听过他的语音课，还一度打算报名他的线下训练营。可是效果似乎也不太好，听着带劲，做事起来就忘记了。依然用自己固有的模式生活和工作着，天天鸡飞狗跳，一地鸡毛，还内耗严重，总觉得什么重要的事都没干成。
再说说我之前一天的生活轨迹。我目前自己开培训机构，时间相对比较自由，特别是上午，有一大块自由时间。每天的生活基本是：早晨睁开眼睛，摸到手机开始刷，东看看西刷刷，到7：10左右起床，给娃做早餐，然后送娃上学。之后回到家，开始蹲坑，在马桶上基本20-30分钟，边蹲边刷手机，其实实际解决问题5-10分钟足以，但是拿着手机就下不来。蹲好之后，看家里一团乱，心里也比较乱，随便收拾一下，大概又要花30-60分钟，还收不出所以然。这个时候基本快到10：30了，然后打开手机处理家长沟通，和微信上的各种沟通，这一个小时又差不多滑过去了。再有时间听听课，做个笔记，写个作业啥的，一整个上午就没有了。生活混乱无序，无重点。大部分时间被手机给牵制了。内心有很多对自己的评判，觉得自己的效率太低了，整天浑浑噩噩！
当海心老师说要开《时间管理训练营》的时候，我实在是太开心了，当机立断抢名额，期待老师早点开课。
在听初级课的时候，我就有点醒悟了。时间管理的本质居然不是【时间管理】，而是【人生管理】和【目标管理】。而时间是人生最宝贵的资源，比黄金还贵，不可再生，不可替代。你可以浪费钱，但却不能浪费时间。
在这样的情况下，我开始梳理自己的人生方向和目标，我发现自己真的非常贪心，当我把【自己想成为一个怎么样的人】列举出来后，读着读着，自己都笑了，这样的人有吗？这对自己的要求也太高了吧。哈哈，我给老公看，老公更是“呵呵”轻蔑地一笑。在这种对自己过高的隐形期待中，我怎么可能达到自己的要求呢；一直达不到自己的要求，我怎么可能对自己满意呢；对自己都一直不满意的人，哪里来的能量改变呢？
嘲笑一下自己，原来自己是这么上进呀，原来自己也是这么向好呀，这很好嘛！虽暂时达不到，但没关系的呀，你现在也不错嘛！有了这样的心态，自己就舒服多了，既看到自己的不足，更看到了自己的闪光点。
于是，我重新梳理了自己的目标：近2年，我要做的最重要2件事情就是成长自己和陪伴孩子。而成长自己的具体目标就是：
1，跟着老师学习系统的亲密关系和育儿知识，改变自己的认知，提升自己的格局。
2，学习商业思维，助力自己的事业发展。
3，陪伴孩子，他现在已经处【次佳教育期】，我要抓住这两年的时光，把他的安全感一点一滴找回来，同时去激发他的自信心和学习的内在驱动力。
这3个目标总的来说还是比较大的，但是大的方向基本有了。我做事情的时候就不内耗了。大块头的时间都是花费在自我学习和陪娃上了。事业上的管理，相对来说少一点，但都在正常运转着，只是不再求完美，一些小的利益也不会在乎，舍弃就舍弃吧，因为那不是我目前的重点，和我的时间比较来说，我的时间更宝贵，我要着眼于长远一点。以前我会因为自己花很多时间在社群或者微信上（包括听课）而自责，现在我就想，我这是在学习和输出呀，这是我目前重大的一个目标呢；以前我会因为一直要陪孩子没有自己的时间而焦虑和烦恼，现在我就想，这正符合我的第二个目标呀，这非常有价值呀。前几年，我把太多的时间奉献给了学生，现在我的时间要向自己的孩子倾斜！
我之前做事都是随心而动，遇到啥事做啥事，什么事情紧急做什么事，西瓜皮踩到哪儿算哪儿；而现在我学会了把重要而不紧急的事情常规化执行起来了。比如读书，比如健身。
以前【读书】和【运动】这两件事对我而言都太难了。读书，经常读40-80页就没有下文了，遇到读不懂的书，读着读着就放弃了，也不能从读书中体验快乐和带来改变的收获。而现在我会用在【读书训练营】学到的本领，给读书赋予意义，选择自己喜欢的部分读，反复读……各种方法来度过自己的困难期。读着读着，发现一开始读不下去的书，真的读懂了，而且还会有拍案叫绝的感受。
关于运动，老公经常劝我去跑步，去运动，催了几年了，可就是催不动我，其实我也也跑过2次，累得气喘吁吁，第三天就坚持不下去了。还给自己办了小一万元的健身卡，希望自己能去健身房跑步，或者游泳，但是………一次都没去过，这些于我都太难了。老师在课程里说，降低启动的难度，做让自己踮踮脚就能够得着的事，做到了之后狠狠地肯定自己，并且推荐了【健步走】。我试了一下，这个太适合我了，给自己设定每周至少有5天能完成40分钟的健步走，这样即使哪天偷懒，也不至于因为完不成周目标而气馁。现在早晨送好果哥上学，自己去公园快步走40分钟，边走边听课，走完之后，身体和心灵都能量满满，实在是太好了。
上了时间管理的课，把老公催了几年的问题轻而易举地给解决了。他也很开心！我问他：你支持我走路吗？他斩钉截铁地说：支持！我说：怎么支持？
他说：口头支持，舆论上支持，道义上支持！
我说：你能不能通过多带点娃支持呢？
他说：啊啊啊……，掉你坑啦！
哈哈哈哈……
现在走路越走越开心，走路的时候，基本都是听课。偶尔会有杂念，我就把课按下暂停键。跟自己进行一番对话，把脑子中的负面情绪消化掉，继续听课。
走路给我带来另一个好处是，现在去比较远一点的距离（1.5公里左右），我都不会再嫌弃远，也不会再扫一个单车骑，而是会选择走路过去。走路身心都很愉悦，很享受一边走路一边听东西的过程。
学习时间管理课之后，我们家果哥的时间意识也慢慢明确起来。
学习的效率也提高了很多。他现在做作业，都会自动打开番茄钟。一开始我也会贪心，一个番茄钟结束，没完成的希望他继续完成，但是现在，到25分钟就去休息，5分钟之后再回来（虽然有时候5分钟回不来需要提醒）。我经常问他：今天作业有多少呀？他说什么什么大概要1个番茄钟，什么什么大概要2个番茄钟。我一听到这个，真的非常开心，他也有时间的概念了，而且对自己的时间预估越来越准确
另外老师在课程中，还说到利用【碎片时间】或【暗时间】给自己做一个心灵的按摩，好好肯定和鼓励自己已经做到的，这个想法非常非常好。而之前，我从来都不知道，我还可以这样给自己赋能。我自己总有自卑情节在。总觉得自己不够好，没有能力，没有美貌，没有才华，没有智慧……。当试着用老师教的方法去做时，我真的收获了能量的提升！也更加坚信了自己的人生方向和目标。
我能做到这样的改变也许是有以下几个原因：
1，首先我有强烈想要变好的动机，而且也一直在寻找改变的方法。
2，认真跟老师系统学习，坚信老师说的，只要去狠狠执行，一定能改变我。也就是相信【信念的力量】。
3，践行，践行！否则听再多的课都没有用。学习的目的是为了改变，而不仅仅是为了学而学！践行，实操，哪怕只能践行一个点，那就把这个点好好贯彻下去，自己一定会有巨大的收获。
4，分享自己的小成就，狠狠肯定自己。比如发朋友圈，不为别人点赞，只为肯定和放大自己的优点。
目前的我，虽依然不够完美，但在跟老师学习的路上，每天进步一点点，一定会遇到一个更好的自己！
